Federico mi scrive “Io e Sara non possiamo vederci la nostra e diventata una attinenza verso spazio. Ho paura in quanto questa quarantena ci stia allontanando e perche, dal momento che le cose torneranno alla ordine, entro di noi cosi mutato tutto”.
Quanti di voi stanno vivendo (oppure hanno vissuto) una legame per spazio, potrebbero occupare (ovvero hanno avuto) le stesse fatica e gli stessi timori di Federico. Di relazioni verso distanza ce ne sono parecchie attualmente durante inizio della quarantena pero non sono una modernita ci sono costantemente state. Durante campione pensiamo verso qualora unito dei socio vive separato o verso coppie di studenti che studiano durante municipio diverse ovvero per coppie sopra cui singolo dei due si trova freddo per lavoro…
Dal momento che si parla di relazioni per distanza ci si riferisce a relazioni sulle quali la separazione geografica comporta delle conseguenze e ha una determinata influenza sull’equilibrio di pariglia.
Fatto fare nel caso che non riusciamo verso tollerare la assenza di una legame verso percorso?
Innanzitutto facciamo molta cautela alla nostra delusione affinche puo assecondare l’insorgenza di litigi e incomprensioni giacche dopo rendono la legame insufficiente.
E in quell'istante, di scorta, provo per dare cinque suggerimenti attraverso salvarsi mediante una relazione a diversita
- La abitudine mantenete una certa abitudine considerazione agli orari e momenti con cui sentirvi. Mediante quarantena (ciononostante non semplice), il avvenimento di non portare vite programmate da un senso di spaesamento, caos e incertezza. Non conoscere mentre e dato che il convivente ci chiamera aumenta la nostra incertezza. E ebbene e ricco agognare, mentre naturalmente e plausibile, di fondare accordo degli orari oppure momenti della festa attraverso sentirsi. Per dimostrazione poi pranzo attraverso “bere il caffetteria insieme” oppure a cena durante mangiare per associazione. Non dimentichiamoci comunque della semplicita e della arbitrio. Percio, dato che ci viene voglia di chiamarlo/a, chiamiamolo/a! Nel caso che l’altro non puo darci canone per prodotto o gente impegni, ci daremo ritrovo con l'aggiunta di in ritardo.
- La condivisone rendete il partner partecipante della vostra energia. Non solitario di cose eclatanti ma anche di quelle piccole. In modello, bene abbiamo mangiato, che l’abbiamo addestrato, avvenimento abbiamo convalida con tv, affare abbiamo stremato e provato. E’ altolocato non dare niente affatto nonnulla per previsto e raccontarsi a vicenda cio affinche ci succede dal momento che siamo lontani. Verso volte e utile e bello, appellarsi ai ricordi di paio (attraverso modello la davanti uscita, il passato bacio, …) affinche ridurranno la diversita psichica.
- La partecipazione create una vostra partecipazione facendo non so che complesso. Per caso, scegliete un film da associarsi ovvero una serie tv affinche guardate e in quanto appresso commenterete totalita. O preparare entrambi la stessa toccasana. O fare un inganno ovvero dell’attivita fisica accordo. Se no una pratica di mindfulness on line. Quest'oggi unitamente la servizi incontri musica tecnologia si possono eleggere tante cose!
- Le abitudini mantenete le vostre abitudini. E’ capitale cosicche manteniate la vostra originalita e la vostra abitudine. Poi non rinunciate ai vostri interessi, ai vostri spazi e agli amici. In campione, se una volta alla settimana ero abituata a fare una convito unitamente le amiche ovvero verso adattarsi la incontro di calcetto insieme gli amici, cerchero di assegnare una festa agli amici. Il rischio differentemente e di costruirsi una finta esame di quella che e la benevolenza di duo che, una volta tornati alla abitudine, non sarebbe ancora sopportabile.
- Progettualita siate concreti e progettate. Non intendo giacche si debbano contegno grandi progetti (appena un ragazzo ovvero una coabitazione) ciononostante di cose ancora piccole. Per esempio progettate una pranzo serale durante un tavola calda cosicche volevate tentare in precedenza da opportunita. Ovvero organizzate un weekend ovverosia un passeggiata da comporre non con difficolta verosimile. La progettualita e un altolocato base di crescita nel denuncia.
E successivamente sorridete e ridete totalita, perche attuale, durante una coniugi, non guasta in nessun caso!